【海報(bào)】今日寒露 一葉知秋！
“九月節(jié)，露氣寒冷，將凝結(jié)也。”北京時(shí)間10月8日9時(shí)39分，寒露至。這是二十四節(jié)氣中第一個(gè)帶“寒”字的節(jié)氣。
此時(shí)節(jié)，南方秋意漸濃，氣爽風(fēng)涼，少雨干燥；北方的東北、西北地區(qū)已進(jìn)入或即將進(jìn)入冬季，千里霜鋪、萬里雪飄，與南方秋色迥然不同。
進(jìn)入寒露后，寒涼易侵入人氣，在起居養(yǎng)生上，要注意飲食多滋陰、謹(jǐn)慎喝涼茶、運(yùn)動(dòng)別過度、穿著別露腳、應(yīng)及時(shí)添衣御寒，2021年的第一條秋褲安排一下！
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